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メンヘラってどういう人のこと?

メンヘラ

メンヘラという言い方は、今では普通に使われる言葉になっています。

情緒不安定、心が病んでいる人のことをそう読んだりしますが、多くは、女性に対して使われるのが一般的です。

この言葉は、2ちゃんねるの掲示板から始まったもので、もともと、精神的に病んでいる人同士がメンタルヘルス版という掲示板で交流をしていて、そこでお互いのことを呼び合う呼称として、使われていたのでそうです。

なので、いわゆる病名というものでもありませんし、明確な言葉の定義があるわけではないので、その意味、解釈は多岐に渡ります。

精神的に病んでいる、感情を抑えることができない、行動がおかしい、などトラブルの種になることをする人に対して使われる傾向があるので、一般的には、ネガティブなイメージで使われる傾向があります。

病気というハッキリとした定義はありませんが、多少なりとも「病的な」という捉え方をしても、差し支えないのかもしれません。

でも、よく考えてみると、そういった精神的に不安な状態というのは、程度の差はもちろんあるにしても、誰しも陥る可能性を持っているとも言えます。

なので、メンヘラの人、メンヘラではない人、の境界線というと、なかなか微妙で、区別が難しいものなのかもしれません。

そこで、いわゆる、メンヘラと言われる女子には、どういう傾向があるのかなどをチェックしていきましょう。

メンヘラ・チェック項目

もしかして、あの人、メンヘラじゃない?
まさか、自分ってメンヘラなのかも??

そんな方は次の項目をチェックしてみましょう。

・夜行性だ。
・SNSなどにやたらと投稿、依存している。
・いつも孤独感を持っている。
・人を信用できない。
・人生に希望を持つことができない。
・まわりの気を惹きたい
・感情を抑えることができなることが多い。
・異性と交わることに抵抗がない。
・自分を傷つけたくなることがある
・意中の人の行動はいつでも把握しておきたいと思う。

当てはまる数が多いほど、メンヘラである可能性が高いのかもしれません。

心の中の恋愛感情に気づいていますか?

「恋愛感情が持てない」「恋愛から疎遠になっている」と感じている人は、過去に付き合った相手とのことを引きずっていたり、恋人いない歴がなくなってしまい恋愛の感覚を忘れつつあったりしているのかもしれません。

でも、何事にも言えることだと思いますが、前向きに考える、行動を起こすことで、恋愛対象になる異性が、ふと目の前に現われたりするものです。

実は、どうも最近は恋愛というものから離れてしまっているな・・・と感じている人でも、実は、自分の心の奥の、恋愛感情に気づいていない、という場合もあるのです。

たとえば、ここに挙げるようなことが当てはまる相手がいるのであれば、それは周りの人と同じ次元ではなく、その人のことが気になっている、恋愛感情を持っている、と言って間違いなさそうです。

・ふとしたときにその人のことを考えている
・気づいたらその人を目で追っている
・ある相手が異性と話をしていると嫌な気分がする
・その人に触れてみたいと思う
など。

これは、職場などの、今の自分の行動範囲のことだけではなく、たとえば、合コン、街コン、恋活、婚活などの場でも、上記のようなことをチェックしてみることで、自分の気持ちを客観的に知ることができます。

是非いちど試してみてください。

本当の素敵な出会いは、実は、案外簡単に見つけられるものなのかもしれません。

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恋を引き寄せる方法

「恋愛したい」という気持ちはあるんだけれど、現実的に「出会いの機会がない」「好きな人がいない」ということで、悩んでいる男女はすくなくないはずです。

でも、異性と出会う、恋愛を引き寄せるチャンスは、自分で増やしていくことはできます。

恋愛を引き寄せる方法を紹介ましょう。

異性と交流する機会をつくる

当然のことながら、出会いがないことには、恋も生まれることがありません。

好きな人がずっといない、と感じている人は、だいたい毎日同じ人たちと顔を合わせているのではないでしょうか。

学生であれば、男女問わず、教室でも部活でもバイト先でも、多くの異性と出会う可能性が広がっていますが、社会人になって仕事勤めを始めると、職場以外の場所に自然と足を向けるということは少なくなりがちです。

そういうときには、仕事が終わった後や、休みの日などに、積極的に行動を起こしてみることが望ましいです。

街コン、合コンに参加してみる、恋活サイト、婚活サイトに登録してみる、結婚相談所などへ相談してみる、といったこともいいでしょう。

仕事が忙しくて、外出する時間がなかなか確保できない、という人であれば、まさにハッピーメールなどのマッチングサイトを利用してみるのもおススメです。

異性のいいところ探しをする

どうも好きだと思える人がいない、見つからない、と、長い間感じている人は、もしかすると、異性の良くないところばかりに注意が向いていることはないでしょうか。

人には全員に、長所、短所、両方あるものです。

人の短所だけを見てしまっていると、恋人が見つからないのも当然でしょう。

たとえば、長身の男性が好き、という女性の場合でも、そんなに背は高くはないのだけれど素敵な男性といのはたくさんいるわけです。

譲れない条件みたいなものももちろんあっていいとは思いますが、相手に対して、それ以外の長所を見つけようとすることで、自分の言葉や態度、雰囲気も変わってきて、まわりからも魅力的に見えてくることが多くあります。

恋人いない歴がほとんどないような人は、基本的に相手のいいところを見つけるのが上手であったりします。

「良い人がいない」という発想ではなく「この人はこういうところが良い」という見方で、異性を見てみましょう。

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なぜ、恋愛から遠ざかっている?

恋愛から遠ざかってしまっている人には、いろいろな傾向があるようです。

その傾向をいくつか見てみましょう。

昔の恋愛を引きずっている

分かれた相手のことをふとしたときに思い出してしまう、という人もいるでしょう。

新しい恋愛、次のステップ、に踏み出す気持ちの準備が整っていない状態の人もいます。

その状態にある人は、新しい相手を見つけようとしても、つい、昔の恋人と比較してしまうといった思考回路になってしまい、新しい相手に対する、好きという感情が芽生えないのです。

自分のことが好き

意識的か無意識的かに関わらず、自分のことが好きという人に、恋愛できなくなっている人は少なからずいるようです。

自分のことが好きであるというのは、全然悪いことではなく、むしろ望ましいことではなりますが、その表れ方によっては、恋愛できなくなる可能性があります。

分かりやすく言うなら、恋愛すると、相手の都合に合わせる必要があったり、意見や考え方が食い違ってお互いに落としどころを見つけたり、ということが生じてきます。

もし、自分を最優先する、というスタンスから離れられない場合、そういったことはとても迷惑に感じかもしれません。

すべてのことが、自分のペースで進められて、決めることができる、という気楽さが快適で、恋愛から遠ざかっているのでしょう。

異性への関心がない

男性の場合「女は面倒だ」「男同士の方が気楽だ」
女性の場合「なんでも話すことができる女子会がいい」

といった考え方に終始している場合は、恋愛から遠ざかります。

そもそも同性と過ごす方が楽しい、気楽と感じるので、恋愛に対する気持ちは薄れていくのも無理ありません。

こういうタイプの人は、同性仲間の中から、恋人ができたという人が出てきたり、結婚する人が出てきたりしたときに、自分に相手がいないことで、焦りを感じ始める、というパターンも少なからずあります。

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その他にも、恋愛から疎遠になっている人のタイプはいろいろあるようですが、男女ともに、恋愛を通じて人生が豊かになっていく、というのはホントのことでしょう。

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恋愛から遠ざかる男女のタイプ

恋愛から遠ざかっている人には共通点が?

18才以上50才未満を対象にした、2015年の人口問題研究所調査によると、男性で7割、女性で6割、の人が、独身者で交際相手のいない、という結果となったそうです。

2010年の調査結果では、男性6割、女性5割だったということでしたので、5年間の間に、男性、女性ともに、その割合はぐんと上がったことになります。

恋人がいない、好きな人ができない、恋愛ができない、といった人たちには、共通点があるという指摘があります。

それはどんな点なのでしょうか。

恋愛から遠ざかっている男性

恋愛から遠ざかっている男性の傾向として、趣味に夢中になっている、というタイプがあります。

恋愛をしなくても、恋人がいなくても、趣味に没頭しているので寂しい思いをすることがない、というわけです。

さらに、恋人がいると、自分の趣味に充てられる時間が減ってしまうので、むしろ、いない方がいいと思う人もいるでしょう。

また、恋人として求めている女性像に対する、理想が高すぎるというタイプもあります。

容姿にしろ性格にしろ、望んでいる条件が高すぎて、周りにいる女性が恋愛対象としてみることができず、関係を持つことから遠ざかっているわけです。

恋愛から遠ざかっている女性

恋愛から遠ざかっている女性は、恋愛したいという気持ちはありつつ、どうしてか彼氏ができない、という人が多いようです。

そんな女性の多くは、仕事に生きがいを感じていて仕事に注力し過ぎていたり、男性に対する理想が高い、ということなどが挙げられます。

仕事中心で身近な男性は理想にほど遠く好きになれない。

そんな状況が続くと、女性の友達同士で盛り上がるはずの恋愛話をする機会も減り、ますます恋愛から遠ざかっていく傾向があります。

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