パーソナルスペースを応用した恋愛テクニック

パーソナルスペースは、実施の物理的な距離で分類されていますが、それはとりもなおさず、お互いの心の距離でもあります。

相手との距離がどのようになっているか、そして、その相手の持っているパーソナルスペースを把握することで、お互いの「ちょうど良い距離感」で接することで、関係を上手く築けるわけです。

恋愛で使える!パーソナルスペースの知見

相手のパーソナルスペースの理解は、相手のことを理解すること、相手との距離を縮めることに他なりません。

恋愛に使えるパーソナルスペースの応用例を紹介しましょう。

相手のパーソナルスペースを把握

なにはともあれ、まず相手のパーソナルスペースを把握しましょう。

はじめは、ある程度の距離を保った状態で様子をみつつ、少し距離を変えながら、相手のスペースが広いのか狭いのかをチェックしましょう。

会話に夢中になって、ひと息ついたときも、ふと近すぎることに気づいて、相手が不快感を示す、なんて言う場合もあるので、些細な言動も確認できると、より対応の仕方が見えてきます。

向かい合わせに座らないのが基本

とくに、相手に好意を持っていて、それを示したいと思っている場合は、正面に座るのは、どちらかというと逆効果になり得ます。

状況的に、向かい合わせに座ることになる場合は多いと思いますが、はじめはその位置でも、会話が弾んで、もう少し距離を縮めたいなと思ったときには、隣に座るなど、状態を変えることも必要でしょう。

対面の場合は個体距離であり、隣は親密距離です。

カウンターの席などは、初めから親密距離になるので、おすすめと言えます。

複数でいるときに相手のスペースに入る

パーティーや飲み会など、多人数で集まっているときなどは、それぞれが自分のパーソナルスペースを保とうとしつつ、重なり合っている状況です。

そんな状況においては、意識的に、さりげなく相手のスペースに入ることで、親密度がふっと上がる可能性があります。

さりげなく、がポイントで、相手のパーソナルスペースに入ったときに、腕を組んだり、身体亜を反らして避けるような行動をとったら、警戒している合図なので、要注意です。

くれぐれも、様子を見ながら、徐々に距離を縮めていくように意識するのが良いでしょう。

あくまでも臨機応変に

パーソナルスペースは、その人のまわりに線が見えるわけではないので、コミュニケーションをとりつつ、狭い?広い?このくらいかな?と把握していくものです。

男女でも傾向が異なり、個人差もあり、また、環境や状態によっても変わり、同じ人でもいつも同じスペースであるとは限りません。

この人は、パーソナルスペースが狭いと見た!ぐいぐい近づいて・・・!ってやり過ぎると、惹かれてしまったり、ということもあり得ます。

あくまでも、臨機応変に、相手を思いやる気持ちが大切です。

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パーソナルスペースの男女での違い・個人差

男女のパーソナルスペースは違う?

男性と女性では、一般に、パーソナルスペースの広さに違いがあると言われているのです。

どのようなところが違うのか見てみましょう。

男性におけるパーソナルスペース

🚹 長細い楕円形

男性のパーソナルスペースは、エリアの形としては、正面方向と後方に長く、左右に短い、長細い楕円形になっている傾向があります。

横に入る場合は、ある程度近くにいても、パーソナルスペースに侵入していないことになりますが、正面から、あるいは、後ろから同じ距離に入ると、不快感を覚える、ということになります。

女性におけるパーソナルスペース

🚺 円形

女性のパーソナルスペースは、自分を中心にした均等な円形になっている傾向です。

男性の場合、方向によって異なりますが、女性の場合はどの方向からも均等であり、基本的には、男性よりもパーソナルスペースが狭く、近づいても不快に感じられることが少ない傾向があるようです。

これは、パーソナルスペースの狭い女性にとっては、男性がその距離に入ってきても何でもないと思っている一方で、男性は、その女性がすごく近くに入っている、ということで、親密になった、と勘違いする場合がある、ことも示しています。

パーソナルスペースの個人差

このように、男性と女性でパーソナルスペースが違う傾向があると言われていますが、男性、女性、それぞれの中でも個人間の差はあります。

ですので、男女の傾向を知ったうえで、その人個人のパーソナルスペースも把握しておく必要があります。

それは、その人の性格、行動などである程度知ることができあす。

パーソナルスペースが広い人

要するに、人にあまり近づかれることを嫌い、距離をとりたいと感じます。

自分の家、自分の部屋に入られたくない、とか、自分の所有物を触られたくない、ということもあります。

話をするときにも、ある距離を保ち、近寄ると避けるようなことがあり、幾分そっけない印象を与えてしまうこともあるかもしれません。

あるいは、馴れ馴れしい感じがないので、真面目な印象、礼儀正しい雰囲気を与えることもあります。

警戒心が強め

パーソナルスペースが広いということは、近くに入られたくないということなので警戒心が強い、とも言えます。

逆のタイプの人からすると、話をしていても、親しくなっていないような感じがすることがあるかもしれませんが、打ち解けようとして、近づきすぎるのは逆効果になるかもしれません。

自分のスペースが広いため、相手のスペースに入ることもないので、コミュニケーションをとりにくい人だという印象を与えてしまうこともあります。

パーソナルスペースが狭い人

反対に、パーソナルスペースが狭い人は、人が自分の近くに入ってくることに対して平気なので、逆に、相手に近づき過ぎることがあります。

なので、もし、相手が、パーソナルスペースの広い人、近づかれるのが嫌いな人であれば、避けられてしまう可能性もあります。

会話をするときに、グイっと身体を近づけたり、ボディータッチが多かったりする人は、パーソナルスペースの狭い人と言えるでしょう。

社交的

人とコミュニケーションをとるのに抵抗なく、すぐに人と親しくなれる場合が多く、社交的な人だと見られます。

また、他人に対しての関心が強いとも言えるでしょう。

友達も多く、単独行動よりも、誰かと一緒にいるとか、大勢でいることの方を好み、世話好きの傾向があります。

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相手のパーソナルスペースを理解することでちょうどいい関係を築きましょう♪

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人と関わることで自分のことも分かる

人がいるから自分がいる

寂しさを感じたとき、感情をコントロールする方法はいろいろありますし、人によって、その効果はまちまちだと思いますが、やはり、人と出会うことは、とても良い方法です。

友達関係、恋人関係、いろいろな形がありますが、その中で、紆余曲折しながらも、ある程度忙しくしていることで、自分のことも分かってくるものです。

出会いといっても、大げさに考えたり、はっきりとした目的がないといけないわけではありません。

人と関わることは、自分に新しい動きを与えることに他なりません。

とにかく行動に移してみることが大事

考えることが大事、行動することが大事、どちらも正解と言えるのですが、とくに、最近は、昔と比べて、身体を動かす機会が少なくなっていることは明らかでしょう。

身体を使うというと、何かスポーツをしたり、ジョギングしたり、ということを思い浮かべますが、そこまでしなくても、街へ出る、買い物に出かける、人に合って一緒にランチする、飲みに行く、といったことでもいいのです。

気持ちが落ち込んだり、何に対してもやる気ができない、というときには、少々強引にでも身体を動かすこと、これは意外なほどに気持ちを前向きにしてくれることがあります。

気持ちのコントロールはなかなか難しいところがありますが、身体の方は、一般的には自分で行動を決めやすいのではないでしょうか。

自分の頭の中だけでグルグル回ってしまっていると、ネガティブな気持ちは生じたときに、負のスパイラルに陥ってしまいます。

そうなると、ひとりで抜け出すのがなかなか難しくなるものです。

とにかく、はっきりした目的がなくても、人に会うということは、いまの自分に新しい流れを作ることにつながるはずです。

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パーソナルスペースとは

「パーソナルスペース」、直訳すると「個人空間」です。

たとえば、電車に乗って空いている席に座ろうと思ったとき、できるだけ人が座っていない、空いている席に座ろうとしませんか?

それは、自分のパーソナルスペースを確保しようという心理によるものと言うことができます。

自分の周りに、自分のパーソナルスペースを確保するわけですね。

また、人と話をするときにも、相手がグイっと近くに来て喋られると「近いな・・・」と思ったりすることがあります。

相手にとっては普通の距離でも、自分にとっては近すぎると感じたり、人によって、また、時と場合によって、パーソナルスペースの広さには違いがあるということです。

男女でも違う傾向があり、パーソナルスペースについて知り、恋愛に出会いに応用することで、相手に好印象を持ってもらうことも可能です。

パーソナルスペースの種類

パーソナルスペースには、人との関係性の近さによって、4つに分類することができるとされています。

「公衆距離」「社会距離」「個体距離」「親密距離」

これは、エドワード.T.ホールというアメリカの文化人類学者が提唱しました。

それぞれについて、詳しくみてみましょう。

親密距離

いちばん距離の短い、親密距離ですが、これは、親しい人に対する場合を表しており、0~0.45メートルとされています。

腕を組んだり、肩を抱いたり、ハグをする、キスをする、といった間柄を示しています。

親密ではない人がこの距離内に入ってくると、不快感を持つエリアです。

個体距離

個体距離は、手をのばせば届くくらいの距離、相手の顔の表情が読み取れるくらいの距離で、数値的には、0.45~1.2メートルくらいの範囲です。

いわゆる友達や同僚で親しい人、に対するパーソナルスペースと言えるでしょう。

飲食店での席の配置などの人との距離は、この距離に相当すると言えるでしょう。

社会距離

1.2~3.5メートル程度の距離が、社会距離です。

手が届かないくらいの距離のイメージで、会話できる距離ですが、初対面の人と話すときや、仕事での商談などをするときのような距離感のことを指しています。

公衆距離

人との距離が、3.5メートル以上離れている状態です。公共距離とも言います。

たとえば、講習会などの講演者と聴衆との距離感などがこれに当たります。

多くの人が、一度に入れるエリアのことを表しており、そこにいる人たちとの個人的な関係は持っていないような距離感と言えるでしょう。

自分と相手のパーソナルスペースを把握しよう

自分のパーソナルスペース、相手のパーソナルスペースを把握することは、人間関係において、恋愛においても有効な方法です。

無意識的なものが多いのですが、どういうわけか、親しく感じられたり、馴れ馴れしく感じられたり、疎遠に感じられたり、というのも、その人のパーソナルスペースが関係していることが多くあります。

相手のパーソナルスペースを知り、好感を与えられるように配慮することもひとつのテクニックと言えるでしょう。

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女性にMッ気を持たせる方法

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女性をM気質にする

自分はMの女性が好みだったとしても、自分が好きになる女性が必ずMかというと、そうとは限らないものです。

ですが、男性にも女性にも同じことが言えますが、本来はひとりの人が、S,M両方の資質を持っていて、その人がSかMかというのは、どちらの気質が色濃く出ているか、ということなんですね。

なので、いま現在が、どう見てもMとは思えない女性でも、M要素は必ず持っていると言っていいでしょう。

そんな女性に対しては、いわゆる「Mの快感」なるものを知ってもらうことで、そちらへシフトしていく可能性があるのです。

さて、どういう方法があるのでしょうか。

自分の価値観の押し付けてみる

自分の価値観、意見を押しつけると、初めのうちは、それに慣れない女性は、抵抗を感じて、反発の反応が見られるかもしれません。

ですが、どんどん押し付けているうちに、いつのまにか慣れてきて、その感じが普通のことになってくる状況が生じたりします。

女性の性格的なところも関係するので、押しつけの程度がなかなか難しいところではありますが、ちょっと嫌われるかな?という程度の強引さが、ちょうどいいのかもしれません。

ただ注意すべきなのは、単に自分勝手というだけでは、女性は離れていってしまうので、女性への思いやりを忘れないようにしましょう。

主導権を握る

たとえば、デートのときの計画などを男性が決める、ということなどは良い方法でしょう。

どこに行くか、どこのレストランか、その予約をとっている、など。

些細なことでも、主導権を握っていると、女性はそれに従いやすくなります。

もともと、女性は身をゆだねる、受け入れる、という資質を持っているところがあるので、主導権を渡して身をゆだねる、ということに居心地の良さを感じて、だんだんとM気質がその度合いを広げていくのでしょう。

押しを意識してM女性をロックオン!

M気質の女性は、素直な性格の場合が多く、男性からすると、自分の好みに育てていきやすいのが人気の理由でしょう。

M女性をゲットする、M女性とうまく付き合っていこう、と思うなら、いい具合の強引さが求められます。

優しい対応と、強引なリードで、M女性の心を惹きつけ、当然ながら、愛情第一に据えて、優しさと強引さを織り交ぜながら、彼女のM気質を掘り下げていきましょう。

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