メンヘラ女子の特徴を、場面別で紹介しています。

仕事場での振る舞い

仕事場でのメンヘラ気質の人は、往々にしてトラブルメーカーになる傾向があります。

人の悪口をよく言う

トラブルメーカーになりがちな理由として多いのが、自分が気に入らない人に対する悪口が多いため、職場の人間関係を悪化させたり、雰囲気を悪くさせたりしてしまうところがよくあります。

これは、メンヘラ気質の人に限らずですが、人の悪口が多い人は、困りますね・・・

注意が守れない、改善することができない

メンヘラの人は、基本的に、いわゆる社会通念上の理屈が通じないことが多く、職場で注意されることがあっても、それを改善すること、守ることができない場合が多いです。

自分が注意された、怒られたということ自体に、感情が大きく振れるので、注意の内容に気が回ておらず、話が理解できていないのが特徴でしょう。

仕事をよく休む

精神的なものを含めて、体調不良で仕事を休みことが多い傾向にあります。

その中には、彼氏にフラれた、ということで休むこともありますし、その他、一般的には考えないような理由で休むことが多く、周りが迷惑していることに、気づいていないのが特徴と言えるでしょう。

LINEなどSNSでの対応

いまやコミュニケーションにおいては必須とも言えるLINE。

LINEのようなSNS上でも、メンヘラ気質の特徴が表れます。

とにかく返信が早い

メンヘラ気質の人からは、いつでも即答の返信が返ってくるのが通常です。

いつでも誰かと繋がっていたいという気持ちがあり、常にスマホを見ている、スマホ依存の傾向が強いためでしょう。

突然の長文

感情の起伏が極端で、気分にムラがあるのが、メンヘラ系の人の特徴ですが、突然、長文のメッセージを送ることがあります。

これは、かまって欲しいという気持ちが表れていると考えられますが、タイミング的にも、意味的にもよく分からないものが多いようです。

LINEの未読スルー

メンヘラ気質の人は、基本的にLINEの返信はとても早いのですが、あるとき突然に、未読スルーをし始めることもあります。

これも、突然の長文メッセージと同じ心理状態だと思われますが、未読であることで、相手に心配して欲しいという気持ちの表れであると考えられます。

頻繁にアイコン、プロフィールを変える

アイコンをやたらと更新するのも、かまって欲しい、ことの表れです。

また、LINEのプロフィール欄には、ひと言コメントを入れられるところがありますが、そこに、意味深？意味不明？なコメントを入れていることも多いです。

男女問わずのところがあるようですが、ネガティブな表現、ポジティブな表現ともに、一般的に見て、ここに書くものだろうか、というメッセージが多かったりします。

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どれかひとつが当てはまるから、ほぼすべて当てはまる、といっても、必ずしもメンヘラ気質だとは言えませんが、その傾向を持っていると言えるでしょう。

メンヘラ女子の特徴（１）
出会った女性がメンヘラ女子だったらどうしたらいい？

自分が付き合う相手がメンヘラ気質だったら…

なにかとネガティブなイメージを持たれる「メンヘラ女子」ですが、もし、自分が付き合う相手が、メンヘラ系だったら…と思うと少し心配になります。

メンヘラ女子と付き合うことになると、ある程度の覚悟が必要になるでしょう。

そんなことになったら困るな…という人は、メンヘラ女子の特徴を知っている必要があります。

ここでは、一般的に、メンヘラ女子とはどういう傾向があるのかを、状況別に分類して、紹介したいと思います。

意外と身近に、メンヘラ気質の人は多いかもしれません・・・

容姿、見た目

カラーコンタクトは、最近では若い女子にとっては、必須アイテムと言っていいくらいのものですね。

メンヘラ女子も例にもれず付けていることが多いのですが、彼女たちの場合は、カラーが異様に恋ものであったり、瞳が必要以上に大きく見てるものであったりすることが多いようです。

パッと見、顔が可愛いと思う人でも、そのカラコンのせ、むしろ異様な雰囲気になっていたり、焦点が定まっていないように見えたり、うつろな表情に見える、といった場合には、ちょっと注意が必要かもしれません。

ロリータ系のファッション

メンヘラ女子の傾向として、ロリータ系のファッションに身を包んでいることが多くあります。

その中でも、ゴシック・ロリータ系、黒をベースにしているファッションは、メンヘラ女子の間では好まれるようです。

外出時の荷物が必要以上に多い

メンヘラ系の女子は、ユウジュ（優柔不断）な性格でもあるので、出かける際の荷物を取捨選択できないことが多く、荷物が多くなりがちです。

もし、デートでの荷物がやたらと多い、大きい、不要なものまでたくさん持ってきている、と言う場合は、その可能性が高いと言えるかもしれません。

生活リズム、言動

夜行性である

活動する時間がおもに夜で、不規則な生活を送るのが基本となっているのも、メンヘラ気質の人の特徴と言えるでしょう。

リアルの人間関係でうまく付き合うのが苦手な彼女たちは、どうしても夜中まで、夜明けまで、ネット上での関係性に心地よさを求めて、相手を探して、不規則な生活リズムになってしまいがちです。

薬を服用するのが普通

精神的に不安定であることが通常なので、薬を欠かさず、薬に頼っている場合が多いです。

普通のときにも、精神安定剤等の薬を持ち歩いている人だったら、メンヘラ気質である可能性は高いでしょう。

薬を持ち歩いている、飲んでいることで、「かわいそう」と思ってくれることを望んでいるので、人の前で、薬を乗用していることをアピールするような傾向があります。

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メンヘラ女子の特徴（２）
出会った女性がメンヘラ女子だったらどうしたらいい？

メンヘラ

メンヘラという言い方は、今では普通に使われる言葉になっています。

情緒不安定、心が病んでいる人のことをそう読んだりしますが、多くは、女性に対して使われるのが一般的です。

この言葉は、2ちゃんねるの掲示板から始まったもので、もともと、精神的に病んでいる人同士がメンタルヘルス版という掲示板で交流をしていて、そこでお互いのことを呼び合う呼称として、使われていたのでそうです。

なので、いわゆる病名というものでもありませんし、明確な言葉の定義があるわけではないので、その意味、解釈は多岐に渡ります。

精神的に病んでいる、感情を抑えることができない、行動がおかしい、などトラブルの種になることをする人に対して使われる傾向があるので、一般的には、ネガティブなイメージで使われる傾向があります。

病気というハッキリとした定義はありませんが、多少なりとも「病的な」という捉え方をしても、差し支えないのかもしれません。

でも、よく考えてみると、そういった精神的に不安な状態というのは、程度の差はもちろんあるにしても、誰しも陥る可能性を持っているとも言えます。

なので、メンヘラの人、メンヘラではない人、の境界線というと、なかなか微妙で、区別が難しいものなのかもしれません。

そこで、いわゆる、メンヘラと言われる女子には、どういう傾向があるのかなどをチェックしていきましょう。

メンヘラ・チェック項目

もしかして、あの人、メンヘラじゃない？
まさか、自分ってメンヘラなのかも？？

そんな方は次の項目をチェックしてみましょう。

・夜行性だ。
・SNSなどにやたらと投稿、依存している。
・いつも孤独感を持っている。
・人を信用できない。
・人生に希望を持つことができない。
・まわりの気を惹きたい
・感情を抑えることができなることが多い。
・異性と交わることに抵抗がない。
・自分を傷つけたくなることがある
・意中の人の行動はいつでも把握しておきたいと思う。

当てはまる数が多いほど、メンヘラである可能性が高いのかもしれません。