カテゴリー: その他,コラム

恋人との価値観のズレが受け入れられず、もう一緒にやっていけないと思ったときにはどうしたらいいでしょう。

どうしても無理だと思った場合は、お互いのためにも、別れるという選択肢も必要になりますよね。

そんなときどう振舞えばいいのでしょうか。

理由をストレートに話す
別れるときには、抽象的に伝えたり、ごまかしたりしても、結局いいことはないものです。できるだけ円満に別れるためにも、ストレートに「価値観がズレている」ということを話すのが大切です。価値観のズレは、誰のせいでもないので、仕方がないことだと言えます。自分と価値観が合わなかっただけだということを、素直に、率直に話すことで、納得してくれるのではないでしょうか。

相手の責任にしない
別れを切り出す理由について、ストレートに伝えることは大事なことではありますが、価値観のズレは、相手のせいだけではないのですから、相手が悪いという形にしないことがポイントです。恋人同士としてやっていけないと感じるのは、片方のせいだけではなく、お互い様なのです。悪者を相手だけにするのではなく、自分も相手に合わせられ家なかったということを誠実に伝えるべきでしょう。相手だけのせいにすると、別れ話がこじれてしまうので注意が必要です。

最後にはそれまでの感謝を伝える
別れる理由がどんなものだったとしても、付き合っていた期間に対しては、相手に感謝の気持ちを伝えることも大事なことです。価値観のズレがあったとしても、いっときは好き合った関係なわけです。たとえ別れるということになるとしても、誠意ある態度をとるのが理想です。一緒に過ごした時間はまぎれもない事実で、それに対してひと言、感謝の気持ちを添えましょう。

価値観のズレは、ちゃんと受け入れられないことがあると、あとあと大きな亀裂に発展してしまうことが往々にしてあります。

結婚などを考える場合は、しっかりと自問、相談することが大切で、ときには、別れるという選択肢も考える必要があるでしょう。

一緒に生活していくというのは、ちょっとしたズレが大きな問題になり得るので、お互いに納得していることが重要です。

その他、第三者的なところで、自分の気持ちを整理するのに役立つサービスもありますので、参考にしてみてください。

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価値観のズレを感じているものの相手のことが好き！というとき、どうすればいいんでしょうか。

決定的な違い、自分では受け入れられないズレがある場合は、無理に合わせていくほどに、溝が深まっていって、傷が深くなる可能性が高まりそうです。

でも、内容によっては、受け入れられるケースもあるでしょう。

ちょっとしたズレがあるとき、どうやって付き合っていけばいいのか見てみましょう。

過度な期待を相手に持たないようにする
付き合っている恋人とは言っても、もともとは、違う人間のふたりであるわけです。生活習慣、好きな食べ物、好きな服装、恋愛に対する考え方、仕事観など、いろんなところで、考え方や感じ方が異なるのは当然と言えば、当然です。あらゆることにおいて、同じ考え方だというのは、恋人同士はもちろん、家族であってもあり得ないことですよね。価値観のズレを感じる相手とうまく付き合っていこうと思うのであれば、過度な期待を相手に持たないようにすることが大切になるでしょう。思い通りにして欲しいというふうに見るのではなく、はじめから期待値を下げておくと、イライラせずに済むのではないでしょうか。

一人の時間も大切にする
違う人間が常に一緒にいるというのは、少なからずストレスになるケースがあります。恋人同士や夫婦、家族であっても、人間関係には、ハリネズミのたとえがよく用いられますね。近づきすぎると、それぞれのトゲが当たってしまうので、適度な距離を保つのがベター、ということでしょう。価値観のズレを感じているのに、四六時中、一緒に居ると、それを受け入れられない自分に対しても嫌な気持ちになる可能性もあります。ですので、ひとりの時間も大切にすることです。そうすることで、自分の心に余裕ができて、相手の意見も聞くことができるようになり、受け入れられる気持ちの余裕も生まれるでしょう。

どこかに２人の間の共通点を探してみる
価値観というのは人ぞれぞれいろんなものがあって、ズレがあるのは当然なのですが、逆に、すべてが異なるという可能性もゼロに近いのではないでしょうか。もし、恋人であれば、何らかのきっかけで好きになったのですから、そう感じた相手の良さ、好意を持った点があるはずです。また、好きになるというのは、どこか似ているところを感じたからかもしれません。なので、価値観のズレが気になるときには、むしろ逆に、２人の共通の価値観を探してみるのがおススメです。ここは違うんだけど、こういうところが同じなんだよな、と感じると、違うところも受け入れられたりするものです。ズレに目を向けるのではなく、共通点に目を向けることを意識してみてはいかがでしょうか。

いかがでしょうか。

価値観がすごく合う！といっても、完全に同じという人はいないと思います。

もし、価値観のズレで悩んでいるのであれば、ここに挙げたような考え方で、改善できるかどうか試してみてくださいね。

付き合っている相手と価値観が違うと感じて、このまま付き合っていていいのかな…と、不安を抱えてしまうこと、あるのではないでしょうか。

恋人であっても、それまでの人生は、別々に歩んできているわけで、性格も違えば、生活習慣も違って当たり前とも言えるのですが、価値観が合わないとなると、ちょっと考えてしまいますよね。

そういう感覚が続いてしまって、もう別れてしまった方がいいんじゃないか…と思ったとき、一度、ここで挙げるようなことを試してみてはいかがでしょうか。

付き合っている相手と価値観が合わないことから別れることを考えたときに試したいこと

相手の価値観を認める努力をしてみる
価値観というのはひとそれぞれ。それが合わないというのは、自分の価値観を基準にしているということでもあります。喧嘩両成敗という言葉もありますが、よほどのことでない限り、どちらが一方が絶対的に正しいというものではないわけです。ですので、とにかく冷静になって、相手の価値観を認めることを考えてみましょう。些細なところでもいいので、自分が譲歩できる部分があるのかどうかを検討してみましょう。もし、たとえ違っていても、お互いの価値観を受け入れ合うことができるのであれば、関係を良化することもできるかもしれません。

お互いに不満に思っていることを打ち明け合う
２人の価値観のずれを何とかしたいと思うのであれば、お互いの何がイヤなのか、それぞれの不満を伝え合ってみましょう。不満を抱えながら我慢を続けていって、幸せに恋愛できることは難しいはずです。内容にもよるかもしれませんが、拍子抜けするくらい簡単に解決できてしまうこともあったりします。とにかく、お互いに不満をため込んでしまうのは良いことではありません。話し合いにくいのであれば、お互いに、どういう部分が合わないと思っているのか、書き出してみるのも良い方法でしょう。

二人で解決策を探してみる
始めの二つをやってみてからの作業になりますが、それじゃあ、具体的にどうすれば解決できるのか話し合ってみましょう。あくまでも、感情的にならず、お互いに冷静に話し合うことが重要です。人間の価値観をガラリと変えてしまうことは難しいことでもありますので、お互いに、ここまでは譲歩できる、ここから先はNG、といった具合に、簡単なルールを決めてみるのもいいかもしれません。共通のルールを守るようにすれば、価値観の違いによっ、別れるところまで行かなくても付き合えるのではないでしょうか。

いかがでしょうか。

価値観のズレは難しい問題でもありますが、お互いの不満をため込んでしまうと、しこりが残ってしまい、交際は長続きしません。

率直に、素直に、冷静に話し合ってみましょう。

参考に、自分を見つめ直すためのサポートサービスもチェックしてみてくださいね。

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好きになった人と電話で話をするときに緊張してしまう、というのはアルアルだと思います。

ただ、せっかくの大切な機会に緊張し過ぎて、楽しい時間にできないのももったいないと思いませんか。

そこで、今回、好きな人と電話で話をするときに、できるだけ緊張を和らげるための方法を紹介してみましょう。

簡単に試せることなので、自分ができそうなものを試してみることをおススメします。

話す内容を考えておく、メモしておく
話したいことをあらかじめ考えておいて、できればメモしておくのもいいでしょう。準備しておくと、落ち着いて話をしやすいはずです。また、話題については、重めの内容は避けるようにして、趣味の話や、最近のテレビ、ドラマ、映画などお互いに軽く話せる内容を選ぶのがコツです。

気持ちを落ち着けた状態にしておく
気持ちが落ち着いていないと、余裕がなくなって、思ってもいなかったことを言ってしまったりすることありますよね。心に余裕のある状態で話せるようにすることがポイントです。方法としては、自分の好きな曲を聞いてみたり、話すときに小さな音でＢＧＭみたいにかけておいてもいいかもしれません。また、ソファでくつろぎながらとかもいいでしょう。どうしても緊張してしまいそうなときは、お風呂に入った後などもいいでしょう。入浴は心身のリラックス効果がありますのでおススメです。

一日の用事が終わった夜の時間に電話する
夜の、学校や仕事など、１日の用事が終わった後に電話するのもいいでしょう。とりあえず今日やらなければならないことのない、夜の時間帯は、緊張しにくくなります。また、夜は、相手の方も一人でゆっくりしていることも多いでしょうから、周りに気をつかったり、予定に追われていることも少ないので、落ち着いて話をすることができるでしょう。

異性の友達と電話で話す経験をする
電話で話をすることそのものが苦手な人もいるでしょうし、まして、異性との電話のイメージが湧かないという人もいるでしょう。人は元来、経験のないことに緊張するものです。ですので、練習というか、経験をしておくと、緊張しにくくなります。まずは、友達と電話で話をして、電話の経験をしておくこともひとつです。できれば、異性の友達と話せるとより良いでしょう。イメージトレーニングみたいな感じですね。

アルコールの勢いを借りてみる
普通にリラックスした状態を作ってみても緊張してしまうという人は、少し、アルコールの力を借りて電話をしてみるものいいでしょう。少しのお酒であれば、緊張を解いてくれますし、また、気持ちも盛り上がります。初めは、お酒の勢いがあるから電話ができた、ということになりますが、だんだんと慣れてくることで、しらふでも緊張しなくなってくるはずです。ただし、当然ながら、完全に酔っぱらった状態で電話をかけるのはＮＧです（笑）　ろれつが回っていないとかだと、むしろ迷惑がかかっちゃいますよ！（笑）

好きな人と話をするのは、本当はとても嬉しいことなんですが、意識し過ぎると力が入ってしまい、硬くなってしまいがちです。

できるだけ力を抜いて、リラックスして、素直な気持ちで話せるように、上に挙げたようなことを試してみてはいかがでしょう。

素敵な恋愛が成就しますように♪

自分に好意を持っている人が身近にいる場合、その人に対して、どういう接し方をするのが良いのでしょうか。

当然ながら、自分自身の気持ちによって、とるべき振る舞いは変わってくると思います。

自分の方もその相手のことを好きだと思っている場合、反対に、自分としては「ちょっとないかなぁ…」と思っている場合がありますよね。

ここでは、それぞれのケースで、どう振舞うべきかの例を挙げてみますので参考に考えてみて頂きたいと思います。

自分の方も相手に対して好意を持っている場合
自分に対して好意を持っていると思われる人に対して、自分自身も恋愛対象として見ているという場合は、こちらから、好意を持っているということをうかがわせるような振る舞いをしてみましょう。すでに、両想いであることを確信できている場合は、あまり悩まずに積極的に駆け引きなどなしでアプローチすればいいと思われますが、まだ確認に至っていない場合は、どう対応するのがいいか迷いますよね。そんなときは、LINEやメールを送る回数を増やしてみたりして、相手との距離を縮めていくのが確信に至る近道と言えるでしょう。そんな中で、もし、相手の方から告白があれば、素直に喜んで受け入れるといいでしょう。

自分の方としては相手に対して好意を持っていない場合
このケースでは、接し方が難しいところではありますが、必要以上に相手を傷つけ過ぎないように注意したいですね。まず、自分としては恋愛対象としていていないのであれば、思わせぶりな態度をとることは禁物です。できるだけ自然に距離をとるようにするのがおススメです。もし、デートに誘われたというような場合は、キッパリと断ることです。また、とくに要件のないようなLINEやメールなどのやりとりはしないようにする、といったことを貫いていれば、相手の方も、脈ナシであることを理解してくれるはずです。それでもなかなか分かってもらえないような相手であった場合には、友達や周りの人に相談するなどして、接触する機会を減らしていくように働きかけていくのがよいでしょう。そうやって、コミュニケーションの機会を減らしていくようにしていくのがベターでしょう。

好きな人との距離を縮めていきたいのであれば、積極的にアプローチすることが大切ですが、相手の気持ちがまったく分からない場合には、どういうアプローチをすればよいのか難しいと思います。

これまでの記事では、相手の気持ちを確認する方法を挙げてみましたが、それらを参考にしつつ、自分に対する相手の好意の有り無しを確認してみてください。

そして、もし、好意を持っているサインが多く見られたら、積極的に行動を起こしてみましょう。

逆に、好意を持ってくれていないサインが多く見られたら、相手は、自分のことを恋愛対象として見てくれていない可能性が高いです。

そんなときは、きっぱり諦めるか、あるいは、恋愛対象として見てもらえるように、自分を磨くとか、アプローチの方法を変えていくなどを検討するのが得策かもしれません。

相手の言動、雰囲気をよく観察し、自分の振る舞いをフレキシブルに変えていきながら、今後の恋活、婚活に役立てて頂ければと思います。

素敵な出会いがありますように！
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